Mêmesprit

J’avais passé l’AFPS (Attestation de Formation aux Premiers Secours) il y a au moins 4-5 ans. Même si certains réflexes restent, l’essentiel des gestes techniques est généralement oublié au bout de quelques mois. Etre titulaire de l’AFPS et ne pas oser intervenir en cas d’urgence parce qu’on n’est plus sûr de soi (même si on ne l’est jamais vraiment dans ces moments de panique), c’est ballot. Quelques jours de congés et l’occasion pour moi de rafraîchir mes connaissances tout en me mettant à la page des dernières évolutions, en repassant ce « brevet des premiers secours » avec la Croix Rouge.

Car désormais, ce diplôme s’appelle PSC1 (Prévention et Secours Civiques de niveau 1). Les normes européennes de secourisme ont quelque peu changé depuis, ainsi que le programme (plus de garrot à réaliser, vu qu’il n’était quasiment jamais pratiqué, même par les secouristes themselves… et intégration à la formation de l’usage du défibrillateur).

D’abord, quelques considérations pratico-pratiques pour ceux que ça intéresseraient :

– Combien de temps ça prend ? => 1 jour et demi (soit en semaine soit le w-e). Au final, c’est vite passé, et plusieurs sessions de formations sont disponibles tous les mois. Aucune raison de repousser donc à « un jour, je le ferai ». Passez à l’action. RIGGHHHT NAOOOOWW.

– Combien ça coûte ? => 60 € pour couvrir les frais de matériel hygiénique etc.

–  Auprès de quel organisme se renseigner ? => tout est indiqué sur le site de la Croix Rouge ou de la Protection Civile, au choix.

Pourquoi passer le PSC1 ?

Apprendre les gestes et les réflexes qui sauvent la vie des vrais gens dans la vraie vie, si ça c’est pas une bonne raison  !!! Cela permet d’organiser et structurer des réflexes évidents de secours, mais aussi de casser les idées reçues. Non seulement cela peut servir pour vos proches, mais également sur votre lieu de travail ou dans la rue ! Un devoir humain et citoyen en somme, à la portée de tous à partir de 10 ans. Pour ne pas rester coi ou impuissant le jour où… Car devenir un héros, ça ne s’improvise pas.

Le PSC1 c’est en quelque sorte une « assurance » des premiers secours, qu’on espère bien évidemment ne jamais devoir utiliser… Dans le cas contraire, on est mieux armé que les autres. Ca n’est pas difficile, vu qu’en France la population n’est quasiment pas formée… D’ailleurs ça n’est obligatoire pour les instits et enseignants en France que depuis 3 ans !

Les statistiques parlent d’elles-mêmes :

– Si le sang n’est plus oxygéné, que la personne ne respire plus ou que le cœur est arrêté, les dégâts au cerveau arrivent dès la 1ère minute !

– Le délai moyen d’intervention des secours sur Paris : jusqu’à 6-8 mn max. Dans un coin méga-paumé de France cela peut aller jusqu’à 16 mn max. Autant dire une éternité si on doit intervenir sur une victime…

-… Toutefois 1 mn de gagnée en réanimant la victime avant l’arrivée des secours = 10 % de chances de survie en plus

– Une personne victime d’un arrêt cardiaque brutal a 4 % de chances de survie. Ce pourcentage est décuplé à 40 % en cas de réanimation jusqu’à ce que l’assistance médicalisée arrive !!! CQFD.

Mon prochain post portera sur les enseignements de base de ma formation et les gestes concrets à réaliser en situation d’urgence… Autant en faire bénéficier le maximum de monde ! Sachant que ça ne remplacera en aucun cas une formation en live délivrée par un véritable instructeur, d’autant qu’on repart avec son petit livret, pour ne pas tout oublier par la suite.

Enfin un petit sondage : avez-vous votre diplôme de secourisme ? Combien de personnes autour de vous l’ont passé sans y être obligé ? Si vous ne l’avez pas encore, il n’est jamais trop tard pour bien faire :) et surtout incitez votre entourage à se former, c’est aussi pour votre propre bien. Et c’est Adriana qui l’a dit.